Fake it till, you make it – Wie du Selbstvertrauen gewinnst

Wie du dein Selbstbewusstsein und dein Selbstvertrauen durch eine faszinierende Methodik steigern kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Es geht um eine psychologische Eigenschaft, die sogenannte kognitive Dissonanz, mit deren Hilfe wir unser Gehirn auch beeinflussen können. Unser Gehirn mag es nämlich nicht, wenn Denken und äußerliches Verhalten nicht zusammenpasst. Durch andere Denkmuster kann sich unser Verhalten ändern und unsere Außenwirkung kann durch ein anderes Denken, neu definiert werden. Eine spannende Sache, die für dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sehr hilfreich ist.

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